HOTLINE: 024.6297.7923 (miền Bắc) - 028.6683.1025 (miền Nam)

Nhà thuốc nam An Dược

Thương hiệu vàng trong hoạt động chăm sóc sức khỏe người Việt

6 cách hoàn hảo giúp chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ

2015-08-04 08:40:09

Đối với những người bị thoái hóa đốt sống cổ thì thường cảm thấy vô cùng khó chịu, nhiều khi bực bội vì bị căn bệnh này hành hạ. Vậy thì hãy cùng tích cực thực hiện ngay 6 cách chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ ngay sau đây để tình trạng bệnh được cải thiện nhanh nhất nhé!

6 cách chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ

Vật lí trị liệu

Chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ bằng vật lý trị liệu là phương pháp được nhiều người áp dụng. Với phương pháp này bạn có thể thực hiện trong thời gian một vài tuần cùng với thuốc kháng viêm không có steroid. Bên cạnh đó, đối với chị em phụ nữ cần phải lưu ý đến việc lựa chọn chiếc áo ngực có dây vòng qua bả vai bởi lẽ nó có tác dụng trong việc giảm đi chuyển động của cổ, đồng thời làm hạn chế sự ê mỏi ở vai.

chua-benh-thoai-hoa-dot-sot-co

Vật lí trị liệu chữa bệnh đau lưng hiệu quả

Trong trường hợp sử dụng thuốc chống viêm không có hiệu quá, bạn cảm thấy vô cùng đau đơn, bác sĩ có thể sử dụng thuốc gây mê để tiêm vào trong ống tủy sống có tác dụng làm giảm cơn đau.

Bên cạnh việc chữa trị bằng thuốc và vật lí trị liệu bạn cũng cần phải chú ý đến tư thế ngủ của mình, nên gối đầu trên một chiếc gối mềm sẽ giúp giảm đau khá là hữu ích.

 Việc thực hiện chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ mất khá nhiều thời gian, do đó bạn cần phải thật kiên trì và nhẫn nại và chỉ thực hiện phẫu thuật trong trường hợp những phương pháp bảo tồn thất bại.

Yoga giúp giảm đau nhanh chóng

Để chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ phụ thuộc rất lớn vào người bệnh, vì thế bạn có thể thực hiện tại nhà những bài tập yoga, xoa bóp nhẹ nhàng có tác dụng hiệu quả trong việc giảm đau cho người bị thoái hóa dốt sống cổ.

Chú ý tư thế ngồi

Bạn hoàn toàn có thể đẩy lùi bệnh thoái hóa đốt sống cổ bằng cách chú ý những tư thế khi đứng, ngồi hay nâng đồ vật cần phải đúng cách. Ngoài ra, trước khi thực hiện những tư thế này cần phải thực hiện những bài tập giúp cho cơ bắp ở cổ được thư giãn, bên cạnh đó nếu bạn thường xuyên hút thuốc lá hãy từ bỏ nó vì điều đó sẽ làm bệnh trầm trọng hơn, đồng thời hãy giữ cơ thể ở một trọng lượng lý tưởng.

Tập thể dục thường xuyên

Một trong những viêc giúp bạn có thể cải thiện được tình trạng thói hóa đốt sống cổ là hãy thường xuyên tập thể dục ở mức độ nhẹ nhàng và vừa phải vào mỗi ngày. Điều đó có tác dụng hiệu quả giúp bạn giảm sự đau đớn.

Bơi lội giúp bạn thư giãn hơn

boi-loi-giup-chua-thoai-hoa-dot-song-co

 

Bơi lội, phương pháp chữa thoái hóa đốt sống cổ

Hiện nay rất nhiều người đã lựa chọn cách kết thân với những bộ môn thể thao như là bơi lội hay thủy liệu pháp. Với phương pháp chữa bệnh bằng nước này có thể giúp bạn vượt qua được những cơn đau do thoái hóa đốt sống cổ làm phiền, đồng thời giúp cho bạn thư giãn tốt hơn và việc chữa trị đem lại hiệu quả.

Nhờ sự hỗ trợ của thiết bị kéo cổ

Để làm giảm áp lực do thoái hóa đốt sống cổ gây nên bạn có thể nhờ vào sự hỗ trợ của thiết bị kéo cổ tuy nhiên việc sử dụng thiết bị này cần phải có sự hướng dẫn từ  bác sĩ chuyên khoa. Thiết bị này sẽ được gắn vào đầu của bệnh nhân sau đó kéo lên trên bằng cách dùng hệ thống ròng rọc và trọng lượng. Bạn có thể sử dụng trong khi ngồi hay nằm trên giường đều được và ngày áp dụng một vài lần để làm giảm cơn đau.

Hãy xem qua ngay : Những biểu hiện thoái hóa đốt sống cổ bạn chớ bỏ qua

6 cách hoàn hảo giúp chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ

Đối với những người bị thoái hóa đốt sống cổ thì thường cảm thấy vô cùng khó chịu, nhiều khi bực bội vì bị căn bệnh này hành hạ. Vậy thì hãy cùng....

Điểm danh những biểu hiện thoái hóa đốt sống cổ bạn chớ bỏ qua

Nếu như bạn bị cơn đau cổ kéo dài vài ngày trời mà vẫn chưa có dấu hiệu thuyên giảm thì đừng chủ quan vì đó có thể là một trong những biểu hiện thoái....

Cách điều trị thoái hóa đốt sống cổ, giúp thoát khỏi cơn đau nhanh nhất

Cách điều trị thoái hóa đốt sống cổ đơn giản kết hợp với nghỉ ngơi vài ngày có thể giúp bạn giảm cơn đau nhanh chóng. Tuy nhiên trong trường hợp bệnh k....

Bạn đã biết thoái hóa đốt sống cổ nên ăn gì là tốt nhất chưa?

Thoái hóa đốt sống cổ nên ăn gì? Đây là câu hỏi mà những người không may mắc phải can bệnh này quan tâm tới. Những cơn đau do thoái hóa đốt sống cổ đan....

“Té ngửa” với nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ vì dùng điện thoại

Việc sử dụng điện thoại thường xuyên chính là mầm mống gây ra căn bệnh thời đại mới mà nhiều người đang mắc phải hiện nay đó là thoái hóa đốt sốn....

Đau cổ khi thức dậy, cảnh báo triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ

Nếu như bạn thức dậy với một cái cổ bị cứng hay khi quay đầu trở nên khó khăn thì bạn có thể đã bị những triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ ghé th....

Đập tan dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ không mất một xu, bạn có tin

Cuộc sống ngày càng phát triển, kéo theo đó chúng ta đang ngày càng phụ thuộc nhiều vào công nghệ cho dù đó là máy tính, máy tính bảng, smartphone… Chính điều....

133

Người bệnh thoái hóa đốt sống cổ nên kiêng gì?

Bài viết hôm nay sẽ cùng bạn đi tìm hiểu người bệnh thoái hóa đốt sống cổ nên kiêng gì và kiêng như thế nào là tốt nhất. Nếu đang mắc phải căn bệnh n....

Hướng dẫn bài tập yoga chữa thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả

Phương pháp yoga từ lâu đã trở thành một phương pháp giúp vận động tích cực và hiệu quả, giúp cơ thể khỏe mạnh cũng như điều trị một số bệnh xương ....

2 bài thuốc nam chữa bệnh thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả

Từ xưa đến nay, thuốc nam luôn là sự lựa chọn an toàn và tin cậy nhất của ông cha ta trong việc chữa trị các bệnh khác nhau. Bài viết hôm nay cũng xin chia sẻ....

Thoái hóa đốt sống cổ uống thuốc gì?

Thoái hóa đốt sống cổ uống thuốc gì để giảm bớt những cơn đau cổ khó chịu, giúp thoải mái hơn, là điều quan trọng mà bất cứ người người bệnh hay n....

Bài tập điều trị thoái hóa đốt sống cổ cho người bệnh ở giai đoạn đầu

Những bài tập này sẽ giúp những cơn đau, nhức mỏi vùng cổ và vai gáy được cải thiện đáng kể. Bài viết sau đây sẽ giới thiệu đến bạn đọc bài tập....

“Té ngửa” với nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ vì dùng điện thoại

Việc sử dụng điện thoại thường xuyên chính là mầm mống gây ra căn bệnh thời đại mới mà nhiều người đang mắc phải hiện nay đó là thoái hóa đốt sốn....

Câu hỏi thường gặp

Bài thuốc hay

Miền Bắc

Tel:0462.9779.23
Mobile: 083.34.0246(Lương y Bình)

138 Khương Đình, P.Hạ Đình, Q.Thanh Xuân, Hà Nội

Miền Nam

Tel: 08.6683.1025
Mobile:098.1986.223(Lương y Nga)

325/19 Bạch Đằng, P.15, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

  • Nguyễn Trọng Nghĩa
    PGS.BS. Nguyễn Trọng Nghĩa

    Cố vấn cao cấp người đã tâm huyết đưa ra bài thuốc An Cốt Nam tiên phong điều trị thoát vị đĩa đệm

  • Nguyễn Thu Hương
    BSCKI. Nguyễn Thu Hương

    Vơi thời gian công tác lâu năm trong nghề y. Cô đã đóng góp tâm trí trong việc xây dựng phác đồ châm cứu Vladivostok cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm

  • Lê Thành Tân
    LƯƠNG Y ƯU TÚ. Lê Thành Tân

    Với kinh nghiệm nhiều đời của người con đất Mỏ Cầy - Bến Tre. Là lương y ưu tú được sở y tế Bến Tre bầu chọn. Người đưa ra phác đồ điều trị An Trĩ Nam hiệu quả co rút búi trĩ sau 10 ngày sử dụng