HOTLINE: 024.6297.7923 (miền Bắc) - 028.6683.1025 (miền Nam)

Nhà thuốc nam An Dược

Thương hiệu vàng trong hoạt động chăm sóc sức khỏe người Việt

Cách chữa bệnh thoái hóa xương đốt sống ở người nhiều tuổi

11/05/2017 | 289 Lượt xem

Thoái hóa cột sống là một bệnh rất phổ thông, gặp cả ở nam và nữ giới, nhưng đặc biệt hay gặp ở những người cao tuổi. Là tổn thương mạn tính dạng thoái hóa của các thân đốt sống và đĩa xương sống nằm giữa các đốt sống cùng các dây chằng cột sống. Nếu để lâu không được lưu tâm điều trị có thể để lại các biến chứng đáng tiếc như đau, yếu, tê bì tứ chi, teo cơ, đi lại khó khăn hoặc liệt các chi không cử động được.

benh-gai-cot-song-co

Đoạn cột sống hay bị thoái hóa nhất là cột sống cổ và cột sống dây lưng – là những vùng linh hoạt nhất của cột sống, nhưng hay phải chịu tải trọng và phải vận động nhiều nhất. Đĩa đốt sống nằm giữa song thân đốt sống bị thương tổn trước nhất. Từ độ tuổi ngoài 30, đĩa đốt sống bắt đầu bị thoái hóa, nhân nhày sẽ bị mất nước, vòng sợi bao quanh nhân nhày bị rách, đĩa đốt sống bị thoát vị, xẹp xuống, có thể thoát vị ra phía sau thân đốt sống, gây chèn ép thần kinh, gây đau và ảnh hưởng nghiêm trọng đến đi lại cũng như sinh hoạt hàng ngày của bệnh nhân. Mâm đốt sống bị xơ, rìa mâm sống mọc ra các gai cot song. Cơ cạnh cột sống cũng bị co cứng, dây chằng cạnh cột sống cũng bị co kéo nhiều không kể xiết, là nguyên nhân gây ra cột sống bị biến dạng, thường bị vẹo về một phía.

Nguyên nhân chính của vôi hóa cột sống

Nguyên nhân chính gây thoái hóa cột sống được gây ra bởi tuổi tác; ngoài ra còn do chấn thương như sau ngã, tai nạn và do nghề phải dùng nhiều cột sống như mang vác, bưng bê, nhấc xách các đồ vật; do thiếu dinh dưỡng hoặc một vài bệnh cột sống mắc phải như viêm đốt sống đĩa đệm, đau tâm thần tọa, quái dị cột sống… Không chỉ thế, những người bị béo phì, tiểu đường, suy giáp, cường cận giáp, gút cũng dễ mắc thoái hóa cột sống sớm.

Một số nhân tố khiến quá trình thoái hóa khớp xảy ra nhanh hơn là di truyền (bác mẹ có người bị thoái hóa khớp); dinh dưỡng (ăn uống không dưỡng chất để xây dựng khung xương khớp hoàn chỉnh); lao động nặng nhọc từ bé, mang vác vật nặng, tập các dạng thể thao nặng làm tăng tải trọng lên khớp và là nguyên nhân gây ra khớp bị thoái hóa sớm; ít hoạt động thể chất kéo dài như đứng quá lâu, ngồi quá mức hoặc luôn phải làm việc ở một phong độ gò bó cũng là yếu tố nguy cơ gây thoái hóa cột sống.

Đối với thoái hóa cột sống thắt lưng, có 3 thể lâm sàng tùy thuộc vào mức độ tổn thương của đĩa xương sống

Thể thứ nhất là đau nhức ở lưng cấp tính. Đau xuất hiện sau một động tác mạnh, đột ngột và trái phong thái. Bệnh nhân có bộ dạng chống đau như lom khom, lệch cột sống. Đau có thể khỏi dần sau 1 – 2 tuần.
Thể thứ hai là đau thắt lưng mãn tính, thường đau râm ran vùng dây lưng, hay bị tái phát do đĩa đốt sống thoái hóa nhiều, sức đàn hồi của đĩa đệm kém, giảm khả năng chịu lực, có phần trồi ra phía sau kích thích các nhánh thần kinh.

Thể thứ ba là đau nhói lưng kết hợp với đau tâm thần tọa một hay hai bên. Bệnh nhân đau cột sống thắt lưng, lan xuống mông, mặt sau ngoài đùi, khoeo, ống chân, có thể lan xuống tận gót chân hay các ngón chân. Nếu bị thoái hóa đốt sống cổ thì đau đốn ở vùng cổ gáy. Đau có thể lan lên phía sau đầu hay thậm chí đau phía hốc mắt (người bệnh có thể thấy nuốt khó, thường được hay chẩn đoán nhầm là loạn cảm họng). Khi có dấu hiệu chèn ép rễ tâm thần cánh tay thì thấy đau cột sống cổ lan xuống vai, tay. Nếu để lâu không được lưu tâm điều trị có thể để lại các biến chứng đáng tiếc như đau, yếu, tê buốt, teo cơ tay, do thương tổn các rễ thần kinh cổ chi phối cánh tay. Một vài người bệnh có thể bị liệt khi bị chèn lấn tủy cổ. Cảm giác khó chịu khiến bệnh nhân mất ăn mất ngủ, gầy sút và có tâm lý buồn phiền, ảnh hưởng lớn đến cuộc sống và công việc.

Cần làm gì khi bị thoái hóa cột sống

Khi đau thắt lưng cấp, bệnh nhân cần nằm nghỉ tại giường trong vài ngày, sử dụng các thuốc giảm đau như paracetamol, thuốc kháng viêm non – steroid như ibuprofen, celebrex, thuốc tăng cường sụn khớp như glucosamin sulfat… (Uống thuốc sau khi ăn và uống với nhiều nước để tránh tác dụng phụ trên đường tiêu hóa). Có thể xoa bóp, bấm huyệt khoan khoái vùng cột sống bị tổn thương phối hợp vật lý trị liệu như  đắp paraffin, hồng ngoại, túi chườm… Khi đi lại, cần sử dụng dụng cụ đỡ hộ như gậy, khung chống, đai lưng. Khi đau nhiều mà chưa có điều kiện đi khám thầy thuốc thì nên nghỉ ngơi tại giường, hạn chế cử động nặng, massage, dùng kem bôi thuốc kháng viêm non-steroid hoặc uống thuốc giảm đau như paracetamol. Khi cơn đau đã giảm, có thể tập thể dục nhẹ nhàng. Khi đi khám thầy thuốc và đã có chỉ định điều trị thì nên bền chí và siêng năng uống thuốc. Người bệnh cần xác định đây là bệnh mãn tính và phải điều trị trong thời gian dài.

Giới hạn các hệ quả của bệnh thoái hóa cột sống

Cần phòng bệnh thoái hóa cột sống ngay từ khi còn nhỏ. Ăn nhiều thực phẩm giàu các chất chống oxy hóa như vitamin C và E có nhiều trong các dạng rau, quả. Người cao tuổi nên uống bổ sung vitamin D và canxi hằng ngày để cột sống chắc khỏe. Luôn giữ bộ dạng đúng ngay cả khi nằm ngủ, ngồi, đứng. Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, giúp cho sụn khớp mở mang. Để ngừa thoái hóa cột sống thắt lưng, có thể tập một vài động tác các cơ vùng lưng dưới như tập nghiêng xương chậu, tập cơ bụng, tập khối cơ cạnh sống. Có thể đi bộ, tập thái cực quyền, khi ngủ không nên kê gối quá cao. Khi đã bị thoái hóa cột sống thì tốt nhất là tuân các chế độ điều trị do bác sĩ chuyên khoa thăm khám và chỉ định.

Trả lời

Câu hỏi thường gặp

Bài thuốc hay

Miền Bắc

Tel:0462.9779.23
Mobile: 083.34.0246(Lương y Bình)

138 Khương Đình, P.Hạ Đình, Q.Thanh Xuân, Hà Nội

Miền Nam

Tel: 08.6683.1025
Mobile:098.1986.223(Lương y Nga)

325/19 Bạch Đằng, P.15, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

  • Nguyễn Trọng Nghĩa
    PGS.BS. Nguyễn Trọng Nghĩa

    Cố vấn cao cấp người đã tâm huyết đưa ra bài thuốc An Cốt Nam tiên phong điều trị thoát vị đĩa đệm

  • Nguyễn Thu Hương
    BSCKI. Nguyễn Thu Hương

    Vơi thời gian công tác lâu năm trong nghề y. Cô đã đóng góp tâm trí trong việc xây dựng phác đồ châm cứu Vladivostok cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm

  • Lê Thành Tân
    LƯƠNG Y ƯU TÚ. Lê Thành Tân

    Với kinh nghiệm nhiều đời của người con đất Mỏ Cầy - Bến Tre. Là lương y ưu tú được sở y tế Bến Tre bầu chọn. Người đưa ra phác đồ điều trị An Trĩ Nam hiệu quả co rút búi trĩ sau 10 ngày sử dụng